Kackjazz & 数年ぶりのエアロビ!

今日はKackjazzでしっかりとジャズダンスを学びました〜。恥ずかしいことにパドブレという3歩でひとまとまりの足さばきがあるのですが、最後の3歩目がかかとから足をつくのを知らなかった〜。いつもつま先からついてました、完全に誤り〜www何年やっても基本に帰るべし、よーく教わりましたっ。
今日は調子が良かったので、そのままうん年ぶりにエアロビクスのレッスンにも参加☆きっとしんどいだろうと思ったけど、わりかしついていけましたー♪体が覚えてるもんですねえ、この調子で若返るぞ〜!