KackJazz&エアロビでご機嫌♪♪♪

旅行から帰ってきて１ヶ月ぶりにレッスンに参加♪あれ、ここなんだっけ？なんて思う練習もありつつもｗ、だいたい体が覚えていてついていけました！なんだか安心〜☆
それに今日は時間があるので終わった後さらにエアロビにも参加ヽ(^o^)丿火曜日の先生と同じでレベルは「中級」、３拍子やら５拍子やら回転・横飛びなどが何の遠慮もなく織り込まれていて、やっぱハイレベル☆ついていくだけで汗かいちゃうので、本当に気持ちいいー！！さらに筋トレもやって運動三昧でございました♪