2005-01-13から1日間の記事一覧

エアロビで結構ハードな筋トレ

がたぴーにとって年明け一発目のエアロビ♪ちょっとのどがイガイガしていたし体がなまっていたこともあり最初はハアハア言ってしまってましたが、途中から俄然ゲンキが出てきて、最後には「フーフー!!」言いっぱなし!!!おかげでとってもスッキリ、そして…